Нега коже

5 ствари које требате знати о бум акне - укључујући и како се ријешити


Нега коже 5 ствари које требате знати о бум акне - укључујући и како се ријешити
Anonim

Као да ако се бавите пробијањем на лицу, није довољно лоше, можда сте примијетили сврбеће црвене удубљења које изгледају као акне на вашој задњој страни.

Наравно, "буттне" није толико очигледно као чудовиште на вашој бради - али то и даље може учинити да се осећате супер-самосвесно, а ви бисте вероватно више волели да задржите свој бум без напоље, посебно када време почиње да се загријава. Ево шта вам треба да знате о суочавању са прекидима на вашем плену.

1. Бум акне није заправо акне

Уколико се осећате боље, бум спотови уопште нису стварно места. Спотс се дешавају када се поре заглави уља, мртвих ћелија коже или бактерија. Али, ударци на вашој буму су заправо фоликулитис - звани упаљени или заражени фоликул длаке.

"Фоликулитис је често резултат бактерија, квасца или гљивица који инфицирају длаке фоликула", каже Рхонда Клеин, МД, МПХ, дерматолог у Конектикутској дерматолошкој групи. "Изгледа као мали плитки ударци који могу бити срби или иритирани." Звучи грубо, али то је потпуно нормално.

2. Не би требало да покушавате да их покренете

Тако примамљиво - схватамо - али само претпоставимо да се "не-поппинг" правило односи на прилично било шта везано за кожу.

3. Потпорна одећа за теретане је стварно најгора

Влажне, знојне тканине могу бити размножавајућа трава за квасац и бактерије, тако да дефинитивно желите превући у суву одећу АСАП након тренинга. "Чврста одећа може дуго да издржи зној и телесне течности на кожи, што узрокује хроничне прекиде на задњој страни", каже Кацхиу Лее, МД, помоћник професора дерматологије на Универзитету Бровн.

И побрините се да обришете било какву опрему коју користите у теретани - нарочито све што би могло додирнути вашу тишину, као седиште бицикла. "Јога патоснице, вежбе за вежбање и опрема за комуналне спортове могу све да спасе бактерије ако их не чисте између сваке употребе", каже Лее.

4. Носите удобну одећу када можете

Мршавих јеанси, глежањ и сувише чврсти поднији могу да се тресу на кожи током читавог дана и иритирају своје фоликле - нарочито ако је ваша кожа већ мало сирова од бријања или воскања. "Хронично трљање, као резултат чврсте опреме, може узроковати фоликулитис", каже Клеин. Зато идите напред и носите тренерке, јер, знате, добро је за ваше здравље .

5. Акни производи могу помоћи

Фоликулитис ће обично нестати сам по себи, али је тешко бити хладно када имате сврби ударци по целом вашем буму. Добре вести? Иако бум бубуљице нису легитимни бубуљице, ваши лијекови за акне и даље могу помоћи. Клеин препоручује употребу средства за чишћење која садржи бензоил пероксид - убија бактерије које могу узроковати проблеме са стандардним проблемима и разбијање бумова. Ако то не помогне, разговарајте са својим дерматологом о томе како добити локални антибиотик.

Од: седамнаест

Лекари Савет