сексуално здравље

Романтика за одрасле


сексуално здравље Романтика за одрасле
Anonim

Можеш ли бити узбуђен због Валентиново када знате ко је послао картицу?

Да, кажу стручњаци, и ево како ...

Преузети вођство

Ако ти не пошаље цвеће, почни романсу.

"Уместо да се жалите на оно што ваш партнер ради или не ради, размислите о вашем доприносу", каже британски терапеут Андрев Г Марсхалл, аутор "Волим те, али нисам заљубљен у тебе" (Блоомсбури).

Дакле, уместо да чекају руже да га стигну, изненади га улазницама на фудбалску утакмицу или шта год друго плаши његову страст.

Престани да се расправљаш

Направите резолуцију да бисте зауставили веслање око истих старих ствари.

Није у питању чарапе на поду или колико је згодан са четком.

"Проблеми су у прошлости 80 посто, 20 посто у садашњости", каже Андрев Г Марсхалл.

'Следећи пут кад изадјете, реците:' За шта је овај аргумент у ствари? Реци ми шта осећаш. "

Узми слику

Преузмите своје фотографије.

"Срећна успомена поткрепљују оно што је сјајно у вези са вашом везом и пружити вам подстицај када ће бити тешко", каже професорка Јанет Реибстеин, ауторка Тхе Бест Кепт Сецрет (Блоомсбури).

Претворите их у Валентинску карту. Шта би могло бити романтичније?

Реци нешто лепо

Слатки разговор помаже у одржавању љубави у животу, а исто тако и љубавним акцијама, као што су додир и осмех.

Психолог Џон Готтман је открио да су парови који позитивно комуницирају пет пута често колико критикују, они који остану срећно ожењени.

"Приоритет вашег партнера за само 15 минута дневно ће вас држати везаног", каже Цатхерине Блитх, ауторка "Уметност брака" (Јохн Мурраи).

Бити неваљао

Прикријемо се у парк након мрака ако желите да се осећате секси, чак и ако све што радите је да седнете на љуљачкама, саветује Андрев Г Марсхалл.

Ризик покреће хормоне повезане са жељи, тако да је важно осећање да је секс неуобичајен. Сећате ли се да је стари Биллие Јо Спеарс ударио?

"Идеја о" Одео на тлу "изазива", каже Андрев Г Марсхалл.

Бреак навике

Пробајте нешто другачије. Вечера и шампањац су одлични, али ако тако и увек славите Валентиново, сваке године се умеће у једну.

Направите датум да чујете бенд који никада раније нисте слушали или идите на авантуристички викенд.

Помаже вам да спустите очување очију и видите једни друге у новом, узбудљивом светлу, каже Цатхерине Блитх.

Буди искрен буди искрена

Ако сте самац, не играјте игрице.

Можете чак и да предате Валентинову карту.

Претварајући се да нисте заинтересовани када сте емоционално непоштени и то није добар начин за почетак везе, каже Андрев Г Марсхалл.

"Држите се у случају да их оставите значи осећати да вам не би волели стварно", додаје он.

Ослободите се

Пошаљите лажни текст свом партнеру. Помаже у изградњи очекивања и вас позива да размислите о томе шта ће се догодити касније.

Не морате имати секс на степеницама.

Секс терапеутка Мари Цлегг верује да тајна сензуалности ради романтичне ствари.

"Само ходање руком под руку ће вам вратити контакт", каже она.

Овај чланак првобитно се појавио на Аллабоутиоу.цом

Други људи такође читају:

10 савјета за бољи секс: како да вратите задовољство у свој љубавни живот.

Пет једноставних појачавача односа: једноставни али ефикасни начини за побољшање вашег односа.

Лекари Савет